close

Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường là công ty tư vấn chuyên nghiệp về thiết bị máy móc theo tiêu chuẩn Âu Mỹ và thiết bị bán dẫn SEMI S2.
Công ty chuyên tư vấn kiểm định an toàn thiết bị, có đội ngũ kỹ sư an toàn cơ khí với kinh nghiệm phong phú và hợp tác với nhiều công ty kiểm định có tiếng trong và ngoài nước. Công ty cung cấp các sản phẩm bao gồm các loại máy công nghiệp, hệ thống điều khiển điện công nghiệp, thiết bị tự động hóa xưởng sản xuất giày, thiết bị bán dẫn và thiết bị nhà máy quang điện…

Công ty có kinh nghiệm chuyển đổi chứng nhận trong các lĩnh vực thiết bị điện tử, đồ gia dụng, sản phẩm pin và sản phẩm thiết bị cơ khí, nắm rõ quy định pháp luật của các quốc gia, nắm chắc quy trình đăng ký nhãn hiệu, đồng thời hợp tác trực tiếp với các đơn vị kiểm định chính thức của các nước, qua đó giúp Quý khách hàng nhanh chóng đạt được các chứng nhận theo yêu cầu.



Trước khi đưa sản phẩm ra thị trường, công ty có thể cung chấp cho khách hàng tham khảo phương án sửa đổi sản phẩm như sản xuất tài liệu, tra cứu quy định pháp luật… Chương trình của công ty có thể thiết kế để đáp ứng các khách hàng với các sản phẩm khác nhau, giải quyết các nhu cầu khác nhau.

Đạt được chứng nhận của nhiều tổ chức, xứng đáng được tin tưởng về mức độ chuyên nghiệp



Sáu nhóm dịch vụ chính của Công ty
Tổ chức chứng nhận hàng đầu thế giới
Hỗ trợ khách hàng đạt được các loại chứng nhận trên thế giới, để sản phẩm của quý khách đủ tiêu chuẩn xuất khẩu toàn cầu.

Xây dựng phương án và tổ hợp chứng nhận
Mục tiêu kiểm định một lần có thể đạt được nhiều chứng nhận hoặc chứng nhận tại nhiều quốc gia, nắm bắt các liên kết trong quy trình chứng nhận, phản hồi tiến độ kịp thời, rút ​​ngắn chu kỳ chứng nhận và nâng cao hiệu quả

Dịch vụ chuyển chứng nhận CB
Hỗ trợ lấy chứng nhận liên quan đến tính an toàn, khả năng tương thích điện từ và hiệu quả năng lượng của các sản phẩm và linh kiện điện và điện tử, và có thể đạt được chứng nhận sản phẩm điện hợp quy của Ủy ban Kỹ thuật điện quốc tế

Chuyên trang chứng nhận phòng chống cháy nổ
Đối với cơ sở sử dụng thiết bị điện và thiết bị không tiêu thụ điện trong khu vực khai thác mỏ hoặc môi trường dễ cháy nổ như ngành hóa dầu, trạm xăng dầu, xưởng in, nhà máy sơn, chế biến bột mì… dễ có khí, hơi hoặc bụi dễ cháy nổ, Công ty chúng tôi cung cấp các yêu cầu chứng nhận sản phẩm. Đối với những nhu cầu như vậy, vui lòng quay số máy lẻ 104

Hỗ trợ chuẩn bị các tài liệu kỹ thuật
Bản vẽ lắp ráp tổng thể, bản vẽ phát nổ, sơ đồ mạch điện, danh sách vật liệu, nhãn, hướng dẫn, v.v.; hỗ trợ khách hàng chuẩn bị mẫu thử nghiệm và cung cấp dịch vụ kiểm tra trước và thử nghiệm trước.

Lĩnh vực kiểm nghiệm rộng rãi
Bao gồm các thiết bị điện tử, truyền thông không dây, thiết bị y tế, kiểm tra ô tô, có thể đáp ứng nhu cầu của khách hàng ở mức độ cao nhất.

Sử dụng dịch vụ của Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường, quý khách không chỉ là khách hàng bền vững của Bác Tường mà còn có được sự phục vụ từ đội ngũ chứng nhận chuyên nghiệp trong và ngoài nước. Cho dù là trong vấn đề xuất nhập cảnh trong ngoài nước, giải thích các vấn đề của chứng nhận với người mua hay kiến thức chuyên môn về luật và các quy định quốc gia liên quan, Công ty chúng tôi với kinh nghiệm phục vụ nhiều khách hàng với các loại sản phẩm khác nhau có thể có câu trả lời cho mọi vấn đề. Bác Tường không chỉ giải quyết các vấn đề về chứng nhận giúp khách hàng mà còn cam kết cung cấp cho khách hàng các dịch vụ đa dạng để tiếp thị sản phẩm trên khắp thế giới sau khi được chứng nhận.

Liên hệ ngay với chúng tôi:
Website: https://protect-safe.com/International/
Điện thoại: 886-4-23598008#106 (Chuyển chứng nhận quốc tế)
886-4-23598008#104 (Chứng nhận phòng chống cháy nổ)
Địa chỉ: Tầng 7, số 771, đoạn 4 đại lộ Đài Loan, khu Tây Đồn, thành phố Đài Trung

VTiTegtGnBa4mTT7

 

根據人體的自然規律,睡眠要占人生大約三分之一的時間。睡眠的主要作用是讓人體的各個器官得到休息,恢復最佳的人體機能。因此,把覺睡好,是身體健康的基本保障。如果長期缺乏睡眠,身體就會出現各種各樣的問題,甚至引起疾病。

現代社會,競爭非常激烈,人們面臨的工作壓力比較大,很多人經常要熬夜工作,睡眠質量也是一天不如一天,很多人甚至會出現失眠的癥狀。偶爾一兩次失眠可能就是第二天看上去精神不是很好,但是如果你總是失眠的話就要引起重視了,對身體的影響是很大的。

...

長期失眠或許會給身體帶來四個危害:

容易肥胖。睡眠不足會干擾人體瘦素的分泌。這種激素如果過少,會大大激發人的食慾,便會在不知不覺中,導致攝入的食物過多。長期如此的話,會導致發胖。一旦肥胖到達一定程度,反過來又會影響睡眠質量,最終形成一種惡性循環。「胖人愛打呼嚕」,打鼾嚴重的人,一般存在呼吸困難的現象,因此會加重睡眠障礙,還會增加心血管疾病的發病率。

影響皮膚活力。皮膚的色澤和彈性如何,主要取決於表皮細胞中黑色素的含量以及皮膚血管的狀態。而這些因素,都與人體的內分泌系統有緊密聯繫,睡眠在中間起著主導作用。在日常生活中,我們經常可以看到睡眠質量差的人,一般都神情黯然,眼圈發黑,臉色暗淡,臉上長出色斑,甚至皮膚出現皺褶。而一個睡眠非常好的人,一般臉色紅潤,神采奕奕,皮膚光滑潤澤,充滿活力。因此,充足和高質量的睡眠是養護皮膚最好的辦法。

...

免疫力下降,容易生病。如果一個人長期睡眠不好,身體各個器官的功能得不到有效的恢復,因此免疫力就會下降,非常容易出現經常感冒、被病毒和細菌感染等問題。調查發現,連續兩個星期睡眠少於6小時的人,感冒的機率比睡眠時間充足的人高出4倍。

容易產生猝死。長期熬夜或睡眠質量差的人,心臟的負荷會增加。心臟在人睡覺時,跳動會減慢。但是,如果不睡覺的話會導致心臟一直處於高壓狀態,非常容易誘發心梗。這也是為什麼我們經常看到有些人在長期熬夜加班後猝死的原因所在。其實,不僅僅是心臟,長期睡眠不足對其他器官的傷害也是非常大的。

...

那麼,怎麼樣才得以睡個好覺,擁有一個良好的睡眠呢?睡前做好這4件事,促進睡眠,身體越來越好!

培養科學的睡眠模式。早睡早起,定期午睡,午睡時間控制10-30分鐘,這是一種非常科學的睡眠模式。午休的時候,睡眠時間不宜過長,這樣人體仍然處於淺睡眠狀態,醒來時仍然充滿能量。相反,如果午睡的時間過長,身體會進入深度睡眠,醒來時候會感覺更加睏倦,甚至出現頭疼的癥狀。

...

睡前保持良好的飲食習慣。睡覺前不要吸菸喝酒,也不能喝咖啡等飲料,這些東西都會讓情緒波動非常大,導致中樞神經興奮過度,進而影響睡眠質量。我們可以在睡前1小時,適量吃下面幾種食物,對提高睡眠質量有非常好的作用:

喝杯溫牛奶:含有豐富的鈣元素,除了促進骨骼生長,鈣還有一定的鎮靜作用。溫熱的牛奶也會讓人感覺到非常放鬆。更重要的是,牛奶中含有大量的色氨酸和肽類物質。色氨酸能夠促進神經細胞分泌出幫助睡眠的物質:五羥色胺,讓人感到全身舒適,幫助解除疲勞,從而促進睡眠。

...

小米:小米是所有穀物中含色氨酸最豐富的。另外,足量的澱粉成分很容易讓人產生溫飽感,促進人體胰島素的分泌,進而促進睡眠。在臨睡前一個小時或是晚餐的時候,我們可以喝一碗小米粥。

蓮子:蓮子含有蓮心鹼、蕓香普等成分,這些成分都有一定的鎮靜作用,有利於安神助眠。直接食用新鮮蓮子,或者用蓮子干煮水、煮粥等都可以有效改善失眠,緩解多夢的作用。

...

睡覺前做一做舒緩的運動。晚飯1個小時以後,可以適當散散步,但是時間不能太久,距離不能過長。散步能夠緩解疲勞,讓肌肉得到放鬆,同時提高了基礎體溫,而當體溫下降到正常狀態後,就會讓人體出現睏倦感。另外,在睡前也可以練習10分鐘左右的瑜伽,緩解肌肉的緊張和一天的疲乏,從而促進睡眠。練習瑜伽,要墊一張好一點的瑜伽墊,同時還建議穿上專業的瑜伽服,這樣練習起來效果會更好。

...

營造較好的睡眠環境。如果沒有受到外界的打擾,環境比較清靜,心態也比較平和的話,人體就可以更快地進入睡眠狀態,而且能夠提高睡眠質量。因此,在睡前1小時,最好遠離電視和手機。因為電視情節會讓大腦產生興奮,同時手機光線會也促使神經興奮,從而不利於睡眠。同時,睡覺時要把臥室的燈光全部關掉,拉上窗簾,儘可能減少光線。如果實在沒有辦法隔絕和遮擋外面的光源,建議戴上睡眠眼罩。這樣就可以幫助大腦正常分泌褪黑激素,對於睡眠也是非常有幫助的。

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/yynPNQM.html

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


Thành phố Cần Thơ Qatar/Dịch vụ chứng nhận tại QatarThành phố Hà Nội Dịch vụ chứng nhận tại Nga
Dịch vụ kiểm tra quy định vô tuyến (RF) Thành phố Cần Thơ Dịch vụ chứng nhận tại HongkongCông ty cung cấp dịch vụ chứng nhận quốc tế được đề xuất Tỉnh Thanh Hóa Dịch vụ chứng nhận tại Philippines

arrow
arrow
    全站熱搜

    dzip0mzoil 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()