T-Rush嘻哈瘦身舞
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本T-Rush嘻哈瘦身舞
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦T-Rush嘻哈瘦身舞給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
如果你現在還在問什麼是 Hip-Hop，你就太太太落伍啦！它不只是一種流行的音樂、舞蹈、服飾等，更是一種生活態度！台灣首支女子嘻哈團體 T-Rush 這次不但要你聽歌聽得夠 HIGH 夠哈，還要帶你一起跳嘻哈，讓你健康瘦身，享受晉升窈窕美女的驕傲！除了獨創的嘻哈瘦身操十九招，讓你徹底遠離女生的可怕三害--水桶腰、蝴蝶袖和西洋梨屁股，更有 Hip-Hop 音樂與裝扮全入門，並蒐攬全台最酷的 Hip-Hop 店家快報！你還甘願坐在那裡當一輩子的『小腹人』嗎？快點站起來跟......
作者簡介T-Rush，由搗蛋（羅嘉齡）和饅頭（邱緯芬）組成，這一對風向（雙子＋水瓶）星座組合的漂亮女生，是台灣樂壇第一支女子嘻哈舞團。 身為張惠妹和 Energy 舞蹈總監的搗蛋，是台灣街舞界的傳奇，在強調力道與困難肢體動作的街舞領域中，她大聲宣示『男生能的，我也能！』而饅頭從小學二年級就開始學舞，台北體育學院舞蹈科班出身的她，不論古典、芭蕾、現代、爵士樣樣難不倒她！這兩個渾身帶勁的女生，自己編舞、演唱大量的RAP，台灣最耀眼的Hip-Hop女子團體於是誕生了！
須知：
作者： T-Rush
新功能介紹- 出版社：平裝本【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】【博客來新書優惠出清-精典限量】
新功能介紹 - 出版日期：2003/11/14
- 語言：繁體中文
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台東地區從昨晚開始下雨，並且出現強降雨，台東市區和聯外道路都是積水，鯉魚山多處坍方，土石壓到路旁的停放車輛。
「我家門前有小河」，綠色隧道積水最嚴重，退了又積，土石和黃泥從山坡衝到馬路上，公路總局封鎖綠色隧道，僅開放裡面住戶通行，住戶說「遇到豪大雨，綠色隧道就變成黃河」。
台東災害應變中心統計，有9個鄉鎮144條溪流土石流黃色警戒，169人撤離。台9線、台11線和南橫公路都有落石。上午航空停飛，鐵路山里段上午受影響3小時。1051007
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