大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本21天自然美身書：木火土金水，五行體質的健康塑身法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你知道脂肪可以二次回收嗎？
你知道針對不同的肥胖部位，吃的食物也要不同嗎？
陳院長以三十多年的中醫經驗研發出五行美身法，將教你根據你的體質調整飲食，
再搭配運動、穴道按摩和泡澡，將多餘的脂肪修掉、不夠的地方補足，
讓你的身材玲瓏有緻、曲線誘人，21天就能看出顯著效果！五行美身法是一項健康、自然、便宜又垂手可得的方法，而且可以讓妳體內體外一次平衡、瘦得均勻、美得有活力，21天就能看出顯著效果！
五行美身法就像一把有魔術的尺一樣，根據妳的體質，將多餘的脂肪修掉、不夠的地方補足，讓妳的身材玲瓏有致、曲線誘人。五行──木、火、土、金、水就如陽光、空氣、水，是元素及能量的代名詞，天地萬物都可以用五行來歸納，而針對女生最害怕、最討厭的大忌──肥胖及局部肥胖，也可以用五行來分類。
陳進成博士，老德燕中醫醫院院長、德杏自然生技的研發總監。陳進成博士研究中醫三十多年，是國內首屈一指的自然養生專家。他帶領德杏自然生技研發團隊，依據中醫五行原理，研究出人類肥胖的原因出自於身體內的五行失衡，只要將其調整為平衡狀態，自然能獲得窈窕健康的身體，該團隊所開發出的「五行美身組合」更榮獲「中華民國食品協會」頒發九十二年度健康食品「金質獎」。
須知：
作者： 陳進成
新功能介紹- 出版社：如何
新功能介紹 - 出版日期：2004/04/29
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
21天自然美身書：木火土金水，五行體質的健康塑身法 書評
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中國時報【報導潘鈺楨（洛杉磯連線） 圖片提供HBO】
《冰與火之歌：權力遊戲》已走入尾聲，第７季可能無法如期在明年春季推出，HBO準備好接棒大戲《西方極樂園》，《西方極樂園》將於10月播映，近日搶先在2016年電視評論協會（TCA）的夏季媒體見面會上發表，坐鎮該劇的奧斯卡影帝安東尼霍普金斯（Anthony Hopkins）親自出席替影集處女作站台。
霍普金斯神采奕奕出席TCA，對於日前有人在推特上Po出哀悼他過世的文章，表示自己不上網，不知道這個消息，他幽默說：「我活過來了…代表那消息是假的！」
《西方》翻【博客來排行榜手作居家生活性愛指南】拍1973年電影《鑽石宮》，改編自《侏羅紀公園》作者麥可克萊頓（Michael Crichton）小說。
霍普金斯化繁為簡
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哈里斯幫反派平反
艾德哈里斯（Ed Harris）扮演劇中大反派「黑衣人」，他藉機幫角色平反，不認為這個殺人如麻的角色有所謂的反社會情節，「觀眾要一直看下去，才會發覺這個角色的真面目。」
在《Ｘ戰警》中飾演獨眼龍史考特的詹姆斯馬斯登（James Marsden）則為小鎮的神祕訪客。被問到時下年輕人過度依賴科技，他笑說有時候自己也感到罪惡，認為影集中的機器人世界很有可能是未來電玩世界的終極發展。影集將於10月３日上午９點於HBO和HBO HD頻道與美國同步首播，當日晚間９點再次播出。HBO隨選視訊服務（HBO ON DEMAND）也將安排播出。
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